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爱的延续
作者:一班学员Bailizhen    发布于:2016-01-09 10:15:46    文字:【】【】【

 

非常感恩老师的及时监督使我又有了一次学习成长的机缘,经过三天的心理学课程的学习,我回来后内心有了很大转变,发自内心的喜悦心量开阔柔顺多了,看每个人都是那么好,这就是高七师讲的“爱的延续流动”。

    三天的心理学培训为我的人生开启了新里程,使我重新认识了“人无我”的概念。原来我们包括父母都生活在三种不同的状态中,三自我都需要互相协调好,在婚姻家庭人际交往中才不会出错。人是需要安抚和养的,它分为内外安抚。我们的内安抚就像一个小孩需要获得认知,用基本情绪“敏感,能力,知识,哭声”来对安抚进行呼唤,如果得不到安抚就会出问题。在我们成长过程中每个人的家庭模板都是从父母那里接过来的“传家宝”伴随自己长大,在此熏习中就变为自己的了。高七师智慧的讲解让我豁然开朗:人是可以改变的这就是此次课程生命教育的宗旨。

从小我就生活在一个无明烦恼中,心情总是莫名的郁闷,特别没自信,不会跟人交流。我一直以来对母亲有很大的成见。总是埋怨她。我又接过了她的“传家宝”四种生活方式中是处在“我不好你不好” 或是“我不好你好”的状态,这种模式一直伴随着我的成长,深深的影响着我,在人际关系中阻碍了我的发展。我总是认为别人不好相处。学习心理课程后,知道“爱的拥抱、爱的传递”有一个你好我好的爱心,接纳爱的力量而改变人生。

王老师帮我分析了一下,是因为从小我没有及时得到安抚,形成了孤僻敏感的性格,对自己特没有自信,在陌生的环境和人际交往中有恐惧感,也不会用语言跟人交流互动。大家感兴趣的事对我来说没意思,也不会去主动参与,在我成年后很明显的显露出来。婚后我也不会用爱的语言表达对老公的关心。总是用更多的父母自我去对待(控制型)。不知不觉中我已继承了母亲的模板。从游戏的角色扮演“受难的奶奶”中明了生活中也正演着“受难的母亲”的角色,更多的时候语气跟模板一模一样。以后用理智的“成人自我”去处理好三自我的状态。生活中的一切都可改变。

     我最大的收获懂得了用爱的语言去表达。把以前不好的一切都舍去,学会好好的爱家人、朋友、扩大到爱所有的一切。  

     感恩高七师的TA心理学培训课程感恩所有的有缘。

 

脚注信息
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