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建立“我好你好”的心理地位,迎接幸福人生
作者:刘宪礼    发布于:2016-12-08 17:43:10    文字:【】【】【

    通过学习TA交互沟通分析理论,我们知道人在早期童年形成脚本的过程中,已经对自己和周围的人产生某些坚定的信念,这些信念会持续一辈子。这些关于自己和他人的看法可以简单分为四种:我好,你也好;我不好,你好;我好,你不好;我不好,你也不好。这些看法代表一个人从什么立场来感知自己和他人的基本价值。


      一个人在儿童时期一旦接受了某种态度,就会把整个人生脚本建立其上,“每一个心理游戏、人生剧本及人的命运,都是建立在这四种心理地位的其中之一。”(TA创始人:伯恩)


      每一个人长大以后,都已经根据四种心理地位的其中之一,写好自己的脚本,但我们并不会每时每刻都停留在那个心理地位里,而是随时在不同的心理地位中转换。


       选择“我好,你也好”的小孩通常会建立赢家的人生脚本。因此,如何更多地选择“我好,你也好”的心理地位,就存在一个对自我时时反观,重新打造心理地位的过程。


      作为修行准提法的准提行者,持咒当下即是准提菩萨,临终又可以上品往生极乐世界,所以这个“我好”的概念还是很容易形成的。下面,我们探讨一下怎么理解“你好”的问题。

 

  归因理论

 

  每个人从出生第一声哭开始,这个哭声本质是对爱和安抚的呼唤,后来成长过程中,我们学会了用情绪、语言等等来呼唤母亲的关爱。而由于不同父母,有不同的热情度、敏感度、不同的爱的表达方式,再经过不同的生活经历之后,我们的感觉、情绪模式、性格都有所不同。但是究其本质都是对爱和安抚的呼唤的变形。所以每个人都是一样的,呼唤爱、呼唤安抚无可厚非,都是对的,都是好的。只是有些模式需要摒弃、成长而已,无碍于你好我好。

 

  当下都对


  每个人生活在一定的文化氛围中,不同的父母、不同的教育、不同的人生阅历,所以对同一问题持不同观点都会有自己充分理由或者依据,正如不同角度看同一座山会得到不同的视觉效果一样,从他的角度来看他看到的形状的确是对的,而无碍于我们从自己的角度看时得到不同形状,没有一个真相只有一个全相,不同的角度得到不同的相。所以说我们是对的他也是对的。

 

关于未来

  我们要你好我好变成习惯,只有这样我们才会不去抵触与我们不同的观点,从而在不同的观点中找到真正对我们有意义的部分。否则很容易被所谓自己知见蒙蔽双眼,从而离成功越来越远。一件事情到底是绊脚石还是垫脚石很难说,而最重要的是我们都要把脚抬起来。


  在自己遇到挫折、困难的时候,要在这些挫折、困难、打击中找到对自己想要实现的目标有帮助的东西,从而离目标更近。每一块“绊脚石”之所以是“绊脚石”就一定比我们的平坦大道高出一块,所以说如果我们每一步都遇到一块绊脚石那么事业的高峰、人生的高峰就不远了。我们惊奇的发现,原来每个绊脚石都可能是垫脚石,都是好的,每个给自己制造困难的人都是佛菩萨,都是好的,都应当感恩!


       从过去的角度来说,每个人儿童自我的成因都是对爱的呼唤;从当下来说,成人自我不同的观点采择都是对的;从父母自我的将来来说,未来的成就注定我们需要你好我好。过去既存在又不存在。可以通过改变现在的观点采择和赋予不同的概念而改变,未来只是一个想像,全凭每一个当下的抉择的积累而改变。所以说,把握了当下,就把握了过去,把握了未来。而你好我好,对于我们来说是一个开关,轻轻打开,幸福人生扑面而来。

脚注信息
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